Я перенесла серию стрессов, в процессе которых сначала очень похудела (на 10 кг) - у меня  было ощущение, что меня нет - а потом  за полгода поправилась на 20 кг! Я не чувствую себя некрасивой, наоборот, я комфортно ощущаю себя в новом теле, только возникли проблемы с одеждой. Как вернуть прежний вес? Светлана Г., г. Чоп

Вы сами все верно описали - стресс (или серия стрессов)-похудели - поправились. Да, кстати, стрессы прекратились, или Вы все еще находитесь под воздействием стрессогенных факторов?  Вы не пишете, какие стрессы, а только что их было несколько, из чего я могу предположить, что человек Вы скорее сдержанный, переживаете их в себе и держитесь насколько это возможно, до последнего. Вы интересуетесь вопросом лишнего веса и тем, как вернуться в прежнюю весовую категорию.... но мне бы хотелось спросить Вас, вернулась ли ситуация в прежнее русло, или безвозвратно изменилась, и Вам приходится адаптироваться к новым условиям, еще не оправившись от прежних, возможно, потерь? Был ли все это время с Вами рядом кто-то близкий, кто мог бы Вас поддержать? Или  Вам довелось справляться одной? И что это за фраза "что меня нет"... опять же предположу. что в этот момент стресс был особенно острым....Тело, порой, бывает единственным близким, кто поддерживает  нас во времена перемен, когда мы не успеваем адаптироваться к новым условиям. Эти вопросы имеют прямое отношение к механизму возникновения "лишнего" веса - ведь в ситуациях, когда мы сами не можем справиться с нагрузкой. нам помогает наше тело....Вы спрашиваете, как вернуться в прежний вес? - думаю. что это произойдет по мере возвращения вашего душевного состояния в прежнее русло.